西米粽皇中皇|皇中皇|西米粽

开心测一测发布者：ad

   粽子的种类层出不同，味道各不相同，而在市场上有各种各样的粽子，每种粽子都有各自的特点，吸引着不同类的人，下面我们来了解一下端午的风俗习惯，顺便测一下看看您是哪种可爱又腻人的粽子吧~~

1、您喜欢小小的一口粽还是大大的有满满的馅的粽子？

　　一口粽→3　　大粽子→2

　　2、买粽子送人的话，您会买单数还是双数？

　　单数→4　　双数→3

　　3、在家门口挂艾草有辟邪的作用您了解吗？

　　YES→5　　NO→4

　　4、关于习俗方面不懂的事情您会主动问长辈吗？

　　YES→5　　NO→6

　　5、您为祖国的历史骄傲吗？

　　YES→7　　NO→6

　　6、您知道包粽子用的是哪种植物的叶子吗？

　　竹叶→7　　芦叶→8

　　7、您会把香袋赠送情人吗？

　　YES→8　　NO→9

　　8、您知道香袋里放的香料的作用吗？

　　YES→9　　NO→20

　　9、您是个会调动气氛的人吗？

　　YES→10　　NO→21

　　10、不管是什么节日都会想要和您的他庆祝吗？

　　YES→12　　NO→31

　　11、您觉得自己粘人吗？

　　YES→A、肉粽子　　NO→2

　　12、您喜欢吃甜食吗？

　　YES→B、赤豆粽子　　NO→3

　　13、您会把好吃的东西留在最后吃吗？

　　YES→D、蛋黄粽子　　NO→C、白粽子

测试结果：

　　A、肉粽子：您是可爱的肉粽子噢~属于无肉不欢的一类人的大喜好，当他们看到肉粽子的时候，西米粽端午节，就会迫不及待地扑过来，而您呢，也适合他们的喜好，本身就有一种韵味的您，吸引得他们不舍得放手。衬着竹叶的清香，把您的肥而不腻，粘人却不厌的性格展露出来。平时要注意，不要太过牵就别人噢，西米粽批发，稍微硬型一点，冰山美人的称号就归您啦~~~~~

　　B、赤豆粽子：您就是世上仅剩的那只糖粽子了~有责任心，保护感强的人对您有较大的占有欲！冲着您来的人可都是想着您的甜蜜的，甜甜的外表让您成为聚焦的一点呦~~您本身就喜欢吃甜食，可是要记得呦~~~并不是所有喜欢甜甜的您的人都爱吃甜食的，所以不要勉强人家跟您一起吃甜的了，只要您的嘴巴甜就好啦~~~~

　　C、白粽子：您是白粽子噢~~~那些在社会上起起伏伏的大人物想要寻找的就是您这样的港湾！了解您的人都对您另眼相看，有文采有自己的想法，却没有些许的坏心眼。白粽子是想怎么吃就怎么吃的粽子，您的人生就象一张空白的纸一样还没被社会给染了颜色。平时要注意噢，千万要提防别人一个心眼，不要被别人卖了还帮他数钱~~~

　　D、蛋黄粽子：您是较较有价值的粽子了~~~那些有地位有风度认人识人的人就是冲您来的~~~蛋黄心被包在粽子里面就表示这个粽子制作的精致。而且吃这个粽子的人也是十分有品位和*特想法的，正是和您心意相同志向不谋而合的人较较欣赏您这枚粽子了！清口的竹叶包裹着内里精心制作的馅料，让人食指大动噢~~~不过有的时候稍微放低一些姿态，会让大家都轻松许多呢！

*建议吃粽子讲究“一高两低”发布者：zqredstar 

      随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、枣馅、栗子馅、蛋黄馅等等，琳琅满目让人目不暇接。那么，怎么吃粽子才能在享受美味和节日气氛的同时又能吃出健康呢？且粽子零售看*们是怎么说的：

      南京市医院中医科主任王东旭介绍说，从中医的角度来看，包粽子的苇叶是清  

   热解暑的良药。我国明代*医药学家李时珍在其所著的《本草纲目》中称粽叶具有“清热止血、消肿、治吐血、下血、小便不利、痈肿”等功效。近年来研究证明，粽叶(箬竹叶)的提取物还具有作用。

      南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，粽子的主料糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补中。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗也有较好的食疗效果。枣馅儿粽子有补中养血的功效；栗子馅儿粽子具有补气健脾、益肾的功效；水果馅儿粽子有润肠通便的功效；蛋黄馅儿粽子有健脑益智的功效。

      由于粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，郭海英教授建议广大读者，女性吃粽子一天不要**过3个，男性不要**过5个。吃粽子的同时，要搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道。此外，睡前两小时别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻。另外，像心血管病患者、“三高”人群、糖尿病患者、胃肠病患者都要慎食甚至禁食粽子。

      南京市医院内科主任鞠娟介绍说，西米粽皇中皇，吃粽子要注意“一高两低”。注重高纤：粽子使用的糯米所需消化时间较长，粽子礼券胃肠排空需时较久，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等症状，所以一定要加热后食用。若主料能以部分杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯“参与”，不仅可增加纤维质含量，西米粽，减少肠胃负担，更有益于健康。低油低热量：肉粽早已成为“粽子一族”主角，但它的缺陷是饱和脂肪含量高，所以在选食粽子的时候不宜搭配油腻食品，要做到荤素搭配、细嚼慢咽。如果辅以含有植物纤维较多的蔬菜进食，无论从营养还是健康的角度来讲都更为合理。